2018년 09월 21일 (금)
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[에브리바디] 다이나믹 음악줄넘기 ⑪복습2

  • 기사입력 : 2015-01-11
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    복습 두 번째 시간입니다. 복습 첫 시간에는 줄넘는 기술만 음악에 맞춰봤다면 이번에는 줄을 넘는 기술과 줄을 넘지 않고 하는 기술을 섞어 더욱 재미있게 운동할 수 있습니다.


    1회선 1도약 뛰기와 8자 돌리기, 번갈아 뛰기와 되돌리기...이런 식으로 자신만의 줄넘기 운동을 해보세요!

     

    복습2.jpg

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