2018년 11월 14일 (수)
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[에브리바디]매혹의 벨리댄스(7)마야&힙 롤

  • 기사입력 : 2015-09-01
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  • 오늘 배워볼 마야(Maya)와 힙롤(Hip roll)은 허벅지와 허리를 강화하고 여성의 아름다움을 극대화하는 동작입니다. 
    특히 비뚤어진 골반을 교정하는 데 효과적입니다.


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