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[투고] 가을산행 안전사고 예방수칙 꼭 지키세요- 이채순(창원소방서장)

  • 기사입력 : 2009-10-21 00:00:00
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  • 가을산행 시기가 돌아옴에 따라 많은 사람이 전국 명산을 찾아 떠난다. 단풍 구경과 함께 무엇보다 안전사고예방 수칙을 준수하는 것이 필요하다.

    가을 산을 찾는 등산객들이 조심해야 할 사고로는 낙상으로 인한 골절상이나 발을 잘못 디디면서 일어나는 발목 골절 또는 인대 손상에 의한 무릎 통증 등이 있다. 간혹 무리한 등산으로 생명을 잃거나 부상을 당해 자신은 물론 가족에게까지도 걱정과 후회를 남기게 된다.

    등산에 앞서 주의해야 할 점은 첫째, 산에 오르기 2~4시간 전 식사를 마치고 충분한 준비운동으로 전신의 근육을 풀어 주어야 한다.

    둘째, 기상 악화에 대비해 산악지도와 손전등, 여벌 옷, 비상식품, 구급약품, 휴대전화 배터리 등은 반드시 지참해야 한다.

    셋째, 혼자 하는 등산은 절대 금물이며 반드시 2인 이상이 동반해 부상, 조난 등 위급상황에 대비해야 한다.

    넷째, 심장병 고혈압 빈혈 등 건강이 안 좋은 사람은 삼림욕 등 가벼운 산책을 하고 등산은 금하도록 한다.

    다섯째, 등산 중 음주행위는 활동 감각, 주의력, 판단력을 흐리게 해 안전사고의 주 원인이 되므로 절대 하지 말아야 한다.

    마지막으로 안전사고 발생 시 당황하지 말고 119로 신고해 긴급구조를 통해 안전하게 하산해야 한다.

    나의 안전은 내가 지켜야 한다. 산악사고 상당수가 음주 및 안전 부주의로 인한 실족, 기타 자신의 건강 및 안전장구 미착용 등으로 인해 발생하는 것으로 예방 가능한 사고다. 산행 전 자신의 건강상태 및 안전장비 등을 미리 체크해 즐거운 가을산행과 함께 좋은 추억을 만들었으면 한다.

    이채순(창원소방서장)

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