함양 보건소, 아쿠아로빅 수강생 35명 모집
- 기사입력 : 2020-01-07 08:03:29
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함양군 보건소는 만65세 이상의 만성질환자의 건강증진을 위해 2020년 제1기 아쿠아로빅 수강생 35명을 모집한다고 6일 밝혔다.
아쿠아로빅은 수중에서 하는 건강체조로 근골격계 환자의 신체적 부담을 줄이고 통증 완화에 도움을 주며, 전신관절과 근육 강화라는 효과 외에도 음악을 들으며 즐겁게 춤추는 동작으로 스트레스와 우울증 예방에도 도움을 준다.
이번 1기 아쿠아로빅 교실은 오는 15일부터 3월 27일까지 매주 수요일, 금요일 오후 4시~ 5시 주 2회 운영되며, 만65세 이상 군민 중 희망자는 6일부터 7일까지 이틀간 신분증을 지참해 보건소에 방문신청하면 된다. 서희원 기자
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