2018년 11월 17일 (토)
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[에브리바디] 신나는 줌바댄스 ⑦살사 기본스텝

  • 기사입력 : 2015-03-15
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  • 줌바댄스의 살사 기본스텝은 빠른 박자가 특징입니다. 속도가 빨라서 따라하기 조금 어렵지만 복부와 옆구리의 지방을 태우는데 매우 효과적인 동작으로 허리와 골반의 유연성도 함께 기를 수 있습니다. 골반으로 원이나 숫자 '8'을 그린다고 생각하면 보다 쉽게 동작을 익힐 수 있습니다.

    줌바댄스 살사스틸.jpg

     

     

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