2018년 09월 22일 (토)
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[에브리바디] 매혹의 벨리댄스(2)가슴서클과 상체서클

  • 기사입력 : 2015-07-23
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  • 벨리 댄스 두번째 시간은 가슴서클과 상체서클입니다.

    이 동작은 평소 사용하지 않는 상체를 운동시키는 운동으로 옆구리 군살 제거와 등 근육 강화에 도움을 줍니다.

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